Himalája só: Több mint egyszerű ételízesítő
A Himalája só nem csupán egy rózsaszínes árnyalatú, trendi ételízesítő – jóval több annál. Évezredek óta használják gyógyászati célokra is, hiszen több mint 80 féle ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, melyek támogatják a szervezet működését. De vajon hogyan segíthet a méregtelenítésben és az ásványianyag-pótlásban? És milyen kevéssé ismert tulajdonságai teszik igazán különlegessé? Most ezeket ismerhetjük meg.
Himalája só és az egészség: Több mint nátrium-klorid
A hagyományos konyhasó legnagyobb hátránya, hogy ipari finomítás során elveszíti természetes ásványi anyagainak jelentős részét. Ezzel szemben a Himalája só természetes formájában marad meg, feldolgozás nélkül, így megőrzi értékes összetevőit.
Mit tartalmaz a Himalája só?
- Magnézium: segíti az idegrendszer működését, csökkentheti az izomgörcsöket.
- Kálium: elengedhetetlen a sejtek megfelelő hidratációjához.
- Kálcium: támogatja a csontok erősségét és a fogak egészségét.
- Vas: hozzájárul az egészséges vérképzéshez és az oxigénszállításhoz.
A Himalája só másik különlegessége, hogy segíthet a sav-bázis egyensúly fenntartásában. A modern étrend hajlamos savas irányba tolni a szervezet pH-ját, amely számos egészségügyi problémát okozhat. A Himalája só lúgosító hatása révén ellensúlyozhatja ezt a folyamatot, és hozzájárulhat a szervezet természetes egyensúlyához.
Himalája só finomrózsaszín 1kg (Naturganik Himalaya só)
A Himalája só adalékanyag mentes, nem finomított, nem fehérített. Tiszta, természetes finom szemű Himalaya kősó.
Natúr Himalaya feketesó, finom 250 g BiOrganik
Igazi gourmet só, kéntartalma miatt ad egy enyhe fűszeres, füstös ízt az ételeknek.
Érdekesség: A Himalája só és a negatív ionok hatása
Talán kevesen tudják, de a Himalája sót nem csupán belsőleg használják, hanem a sóterápiák és sólámpák is egyre népszerűbbek. A sólámpák gyakran díszítik otthonainkat, de valóban jótékony hatásuk is van?
A sókristályok állítólag negatív ionokat bocsátanak ki, amelyek segíthetnek a levegőben lévő káros pozitív ionok semlegesítésében. Az elektromos eszközök (például számítógépek, mobiltelefonok) által kibocsátott elektroszmog kedvezőtlen hatással lehet az egészségre, a sótéglákból készült lámpák pedig ezt ellensúlyozhatják.
Ezen kívül a sóterápiás helyiségek – amelyeket egyes wellness központokban is használnak – elősegíthetik a légutak tisztulását, különösen asztmások és allergiások számára lehetnek hasznosak.
Himalája sós víz – a méregtelenítő csodaszer?
A Himalája só belsőleg is alkalmazható méregtelenítés és ásványianyag-pótlás céljából. A sóoldat (sole water) egy egyszerűen elkészíthető ital, amely hidratálja a szervezetet és támogatja az elektrolit-egyensúlyt.
- Egy pohár tiszta vízbe tegyünk egy csipet Himalája sót.
- Keverjük el alaposan, amíg fel nem oldódik.
- Fogyasszuk reggel, éhgyomorra.
Ez az ital nemcsak pótolja az elvesztett ásványi anyagokat, hanem elősegítheti a bélrendszer méregtelenítését is. Emellett segíthet a sejtek hidratációjában és az emésztés támogatásában.
Kapcsolódó kiegészítés: Grapefruitmag cseppek az immunrendszer támogatására
A méregtelenítés és az ásványi anyagok pótlása mellett fontos figyelmet fordítani az immunrendszer erősítésére is. Itt lépnek képbe a grapefruitmag cseppek, amelyek természetes antibakteriális és gombaellenes hatásuk révén hozzájárulhatnak a szervezet védekezőképességének fokozásához.
A grapefruitmag kivonatot gyakran alkalmazzák:
- Emésztőrendszeri panaszok enyhítésére
- Gombás fertőzések ellen
- Megfázásos tünetek csökkentésére
A természetes immunerősítés egyik kiváló eszköze lehet, amely jól kiegészíti a Himalája só jótékony hatásait. Ha többet szeretnél megtudni a grapefruitmag cseppek előnyeiről, látogass el ide: grapefruit-csepp.hu
Hogyan használhatjuk a Himalája sót külsőleg?
A Himalája só nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is rendkívül hasznos. A sós fürdők és bőrradírok elősegíthetik a méregtelenítést és a bőr megújulását.
- Sós fürdő: Egy kád meleg vízben oldjunk fel 1-2 csésze Himalája sót. Ez segíthet a bőr tisztításában, a méreganyagok eltávolításában és az izomfeszültség oldásában.
- Bőrradír: Keverjük össze a sót egy kevés kókuszolajjal, és dörzsöljük át vele a bőrt. Ez segíthet az elhalt hámsejtek eltávolításában és a bőr puhaságának visszaállításában.